수류화개

“명소 만나면 잠시 내렸다 가세요” 쉬엄쉬엄 속이 꽉찬 ‘남도 한바퀴’ ▲ 광주송정역에서 출발한 남도해양관광열차가 남평역 승강장으로 들어오고 있다. 기관차는 푸른 바탕 위에 거북의 모습을, 객차에는 날갯짓하는 분홍빛 학을 그려넣었다. ▲ 광주송정역과 광주역에서 가까운 ..

라이프(life)/레져 2013. 9. 24. 20:35

기적의 걷기 치료법 이 글은 지난해 10월 14일 KBS-1TV가 「생로병사의 비밀」 시리즈 가운데 ‘기적의 걷기 치료법 530’이라는 제목으로 방영한 내용을 요약한 것입니다. 1주일에 5일, 하루 30분 정도 걷는 것만으로 건강을 유지하는 것이 과연 가능한가? 그러나 ‘가벼운 운동’으로만 인식..

라이프(life)/레져 2013. 9. 9. 19:32

여행 삼아 갈 만한 대한민국 5대 양조장을 찾아서 체감온도 영하 20도의 칼바람이 스치는 매서운 추위가 지나고 본격적인 봄을 알리는 3월에 눈앞에 다가왔다. 겨우내 자리 잡았던 얼음은 언제 그랬냐는 듯 자취를 감췄고 본격적인 봄나들이 시즌이 온 것이다. 그렇다면 이번 봄에는 어디..

라이프(life)/레져 2013. 8. 31. 20:46

[분수대] 그냥 떠나라 속박이 없어야 진짜 휴가다 [일러스트=김회룡 기자] 올해 여름은 유난히 무더워서일까. 휴가를 포기한 ‘휴가 염세주의자’들이 주변에 제법 보인다. 그들은 “어차피 집 떠나면 고생이다. 차라리 사무실 에어컨을 쐬면서 한여름을 보내는 게 낫다”는 논리를 편다...

라이프(life)/레져 2013. 8. 21. 20:12

★ 대한민국에서 가장 아름다운 섬 33개 ★ 33위 효자도 (Hyojado) / 충청남도 보령시 오천면 이름은 본래 소자미였으나 예로부터 효자가 많다 하여 효자섬으로 불린다. 32위 소안도 (Soando) / 전라남도 완도군 소안면 노화도, 보길도, 횡간도, 자개도 등의 섬과 함께 소안군도를 이룬다. 섬의 동..

라이프(life)/레져 2013. 8. 19. 16:15

[광화문에서/김현미]집 나가면 개고생이라는데 답사라는 이름으로 남들 안 다니는 곳만 골라 다니며, 때로는 현지인도 잘 모르는 곳을 구글 지도와 좌표에 의존해 찾아가는 무모한 여행을 해온 지 10년째. 2년 전 전문용어로 동복(銅복·청동기시대 유적에서 발견되는 대형 화분 형태의 ..

라이프(life)/레져 2013. 8. 9. 21:38

♡ 초여름 숲길 걸으면 두뇌 기능 높아진다 ♡ 초여름의 숲길은 건강의 보고다. 여름은 숲이 가장 울창한 시기이기 때문에 숲 치유 효과의 핵심 물질인 피톤치드 방출량이 다른 계절에 비해 훨씬 많다. 계곡물이 늘어나서 계곡을 따라서 물살이 휘몰아치기 때문에 음이온이 사방에서 만..

라이프(life)/레져 2013. 7. 5. 21:06

"산경표는 생활권을 구분하는 산줄기다" 사람들은 바다나 강에 붙어 살았고, 강을 따라 아래로 내려가면서 강의 세력이 커 가는 만큼 붙어 사는 사람 또한 많았다. 산을 넘어갈 만한 교통수단이 없었던 옛날에는 강을 따라 내려가다가 산의 세력이 약해지거나 바다에 이르러서야 이웃 물..

라이프(life)/레져 2013. 6. 24. 21:22