수류화개

그대가 곁에 있어도 나는 그대가 그립다 - 류 시 화- 물 속에는 물만 있는 것이 아니다 하늘에는 그 하늘만 있는 것이 아니다 그리고 내 안에는 나만이 있는 것이 아니다 내 안에 있는 이여 내 안에서 나를 흔드는 이여 물처럼 하늘처럼 내 깊은 곳 흘러서 은밀한 내 꿈과 만나는 이여 그대가 곁에 있어..

글모음(writings)/좋은 시 2008. 4. 2. 09:56

불끈불끈 복분자酒 납신다, 와인 비켜라 폴리페놀 함량 와인보다 28% 높아 세포노화 지연·신경 독소 억제 '탁월' 복분자(覆盆子)는 이것을 먹고 소변을 보면 요강이 뒤집어진다고 해 옛날 사람들이 익살스럽게 붙인 이름이다. 정말일까? 복분자의 효과는 미국 정부도 인정하고 있다. 복분자는 국산 '베..

라이프(life)/술 2008. 4. 1. 22:57

[조용헌 살롱] 탐매기행(探梅紀行) 봄은 저 혼자 그냥 오지 않는다. 먼저 음식을 데리고 온다. 쑥에다가 도다리를 넣고 끓인 '쑥도다리탕'을 먹으면서 봄맛을 실감한다. 세포가 봄을 실감해야지 봄이 온 것이다. 봄은 꽃향기를 데리고 온다. 꽃향기 중에 제일은 아마도 매화 향기가 아닌가 싶다. 용연향(..

글모음(writings)/꽃과 나무 2008. 3. 31. 13:16

이철수의 봄 엽서

글모음(writings)/아름다운 글 2008. 3. 31. 13:09

술에 관한 옛 시조 모음 술이 몇 가지요 청주와 탁주로다 다 먹고 취할선정 청탁이 관계하랴 달 밝고 풍청한 밤이어니 아니 깬들 어떠리 < 신 흠 > 자네 집에 술 익거든 부디 날 부르시소 내 집에 꽃 피거든 나도 자네 청하옴세 백년 덧시름 잊을일 의논코자 하노라 < 김 육 > 대추볼 붉은 골에 밤..

라이프(life)/술 2008. 3. 31. 12:59

잃어버리고 사는 것들 건물은 높아졌지만 인격은 더 작아졌다. 고속도로는 넓어졌지만 시야는 더 좁아졌다. 소비는 많아졌지만 더 가난해지고 더 많은 물건을 사지만 기쁨은 줄어들었다. 집은 커졌지만 가족은 더 적어졌다. 더 편리해졌지만 시간은 더 없다. 학력은 높아졌지만 상식은 부족하고 지식..

글모음(writings)/아름다운 글 2008. 3. 26. 22:42

너무 잘나고 큰 나무에는 좋은 열매가 열리지 않는다 - 도종환 아침에 일어나 창문을 열면 산수유나무가 샛노란 손을 흔들며 제일 먼저 인사한다. 모든 것이 죽은 듯이 보이던 잿빛 대지 위에 꽃을 피우는 나무들은 언제 보아도 아름답다. 그들은 생명을 가진 것들은 얼마나 소중한가 얼마나 끈질기며 ..

글모음(writings)/꽃과 나무 2008. 3. 24. 18:32

운동기구를 이용한 효과적인 유산소 운동법 우람한 근육 만들기가 아닌, 체지방을 줄여 몸매의 균형을 잡는 데 관심이 많다면 무엇보다도 유산소 운동이 제격이다. 실내 유산소 운동기구는 크게 러닝머신과 사이클 등 4종류로 구분되는데, 각 기구의 특성에 맞게 효율적으로 몸을 움직여야 최적의 효..

라이프(life)/헬스하기 2008. 3. 23. 12:38