고정 헤더 영역
상세 컨텐츠
본문
스미스머신은 어깨운동시부상에위험을 줄여줄수있는 좋은기구입니다
프런트프레스.비하인드넥프레스.와이드업라이트로우. 항상 자세에 집중하면서 운동하세요
'라이프(life) > 헬스하기' 카테고리의 다른 글
| 이두운동(트라이세트) (0) | 2008.02.08 |
|---|---|
| 가슴운동(트라이세트) (0) | 2008.02.08 |
| 무쇠다리만들기(레그익스텐션) (0) | 2008.02.08 |
| 무쇠다리만들기(레그프레스) (0) | 2008.02.08 |
| 무쇠다리만들기 (0) | 2008.02.08 |
