수류화개

완주해볼까 '서울 외곽 157㎞' 코스별 도장 받고, 역사 탐방도 하고 꽃샘추위도 물러가고 완연해가는 봄기운이 반갑습니다. 산과 들이 발걸음을 재촉하는 요맘때, 가족과 함께 서울둘레길 완주에 도전해보는 건 어떨까요. 서울을 빙 둘러 하나로 연결한 걷기 명소, 서울둘레길 8개 코스의 ..

라이프(life)/레져 2015. 3. 17. 21:35

‘5악3산’ 중국 명산 기행 중국이 ‘아름다운 산악여행’이란 주제로 한국 등산객을 상대로 본격 유치에 나섰다. 중국은 고래로부터 산은 자연의 비석이고, 동시에 문화의 산실로 여겨왔다. 이번 한국 등산객을 상대로 유치에 나선 중국의 대표적인 산은 ‘3산5악’으로 꼽힌 산이다. 중..

라이프(life)/레져 2015. 2. 6. 20:14

원주는 예로부터 강원도의 큰 고을이다. 해발 1000미터가 넘는 봉우리들이 높고 험준한 산지를 형성하였고, 원주천이 흥양천과 합쳐져 섬강으로 접어든다. 서울에서 말을 타고 꼬박 이틀을 달려야 닿을 수 있었던 원주는 중앙선 열차가 지나면서 영서와 영동 지방을 잇는 교통의 요충지가 되었다. 원주 북쪽의 횡성은 농사 외엔 별다른 특징이 없는 궁벽한 산골이었다. 그러던 횡성이 사람들에게 널리 알려진 것은 한우 때문일 것이다. 강원도의 관문이자 경기도, 충청도와 맞닿아 있는 원주는 예로부터 서울과 중부, 강원권을 잇는 물류와 교통의 중심지이자 조선 시대, 강원감영이 있었던 강원도의 중심 도시였다. 동쪽으로는 국내 3대 악산 중 하나인 치악산의 가파른 능선이 펼쳐져 있고 서남쪽으로는 남한강 줄기인 섬강이 흐르는 곳..

라이프(life)/레져 2014. 12. 1. 21:22

도는 사람을 멀리하지 않는데 사람은 도를 멀리 하고 산은 속세를 떠나지 않으나 속세는 산을 떠나는구나 道不遠人人遠道 山非離俗俗離山 - 최치원 - 충북 보은군과 경북 상주군 화북면에 걸쳐 있는 속리산은 우리나라 대찰 가운데 하나인 법주사를 품고 있다. 정상인 천황봉(1,058ｍ), 비로봉(1,032ｍ), 문장대(1,033ｍ), 관음봉(982ｍ), 입석대 등 아홉 개의 봉우리로 이루어진 능선이 장쾌하다. 봉우리가 아홉 개 있는 산이라고 해서 신라시대 이전에는 구봉산이라고도 불렀다． 속리산은 산세가 수려하여 한국 8경 중의 하나로 예로부터 많은 사람들의 사랑을 받아왔다. 속리산은 법주사(사적 명승지4호), 문장대, 정2품 소나무(천연기념물 103호)로 대표된다. 법주사에는 팔상전, 쌍사자석등, 석연지의 국보와..

라이프(life)/레져 2014. 12. 1. 20:21

“소나무 잣나무는 울울창창하고, 연기와 노을은 어둠침침하게 잠겨 있어 맑고 그윽한 한 동학이 의젓한 선경인 듯”했다는 것이 조선시대의 한 선비가 읊은 청송의 모습이다. 청송은 고속도로나 철도가 지나지 않는 지역이어서인지 그만큼 멀고도 첩첩산중이라는 상을 지니고 있다. 실제로 전체 면적 가운데 82%가 산지이고 동북방이 높고 남서쪽으로 경사를 이루며 평평해진다. 산지 가운데 동쪽에 있는 주왕산은 국립공원이다. 주왕산은 가을 단풍이 특히 아름답지만, 폭발한 화산재가 천천히 흘러내리면서 이루어놓은 여러 기기묘묘한 봉우리들과 그 사이를 가득 채우고 있는 소나무가 멋들어져, 어느 철에 가도 울울창창한 녹음을 즐길 수 있다. 등산길에는 중턱에 있는 대전사에 들르고, 내려오는 길에는 달기약수에 들러 마른 목을 적셔도..

라이프(life)/레져 2014. 12. 1. 20:12

지자요수 인자요산 (知者樂水 仁者樂山) 지자요수 인자요산 (知者樂水仁者樂山) 지혜로운 사람은 물을 좋아하고, 어진 사람은 산을 좋아한다. [註] <樂>은 음악이라는 명사일 때는 <악>으로 읽고, 즐겁다는 형용사일 때는 <낙>으로 읽고, 좋아한다는 동사일 때는 <요>라고 ..

라이프(life)/레져 2014. 11. 26. 09:23

“禪이 정적명상이라면 걷기는 동적명상” 정신의학과 이홍식 교수의 걷기 예찬 세계보건기구(WHO․ World Health Organization)는 건강이란 육체적, 정신적, 사회적, 그리고 영적인 웰빙(Spiritual Wellbeing)을 말한다고 개념규정 한다. 기존의 육체적․정신적 건강만을 얘기하던 시대에 비해서..

라이프(life)/레져 2014. 11. 3. 19:10

등산과 트레킹의 차이 흔히들 등산과 트레킹이라는 말을 많이 쓰는데, 그 차이는 무엇일까? 그리고 공통점은 또 뭔가? 우리가 사용하고 있는 개념을 정확히 알고 쓰는지, 그냥 무심코 쓰는 말을 개념구분 없이 사용하고 있는 것은 아닌지 한 번 살펴보기로 하자. 우리나라에서는 트레킹을 ..

라이프(life)/레져 2014. 10. 20. 14:01