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라이프(life)/레져

by 굴재사람 2012. 11. 9. 12:16

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다리




다리가 바빠야 오래 삽니다.
다리는 활력의 원천입니다.
인체 근육의 30%가 다리에 몰려있습니다.

살아있다는 것은 움직이는 것입니다.
움직이지 않는 것은 죽은 것입니다.

두 발로 몸을 지탱할 수 있고,
원하는 곳은 어디든 갈 수 있는
튼튼한 다리가 있다는 것을 감사히 여기고,
열심히 다리를 움직이세요.

움직이면 움직일수록
다리 근육도 튼튼해지고 뇌도 발달합니다.

걷기 좋은 계절입니다.
이번 주말에는 발바닥 용천에 힘을 주고
장생보법으로 걸어보지 않겠습니까?


from the ilchi park

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