당뇨병의 예방과 관리, 치료

[당뇨병의 예방과 관리]

예방법 균형 잡힌 영양 섭취를 하며 인스턴스 식품 및 동물성 지방의 과잉섭취를 줄인다. 늘 기분 좋은 마음으로 욕심을 버리고 보람있는 일을 하면서 산다. 체내 유해 독소가 제거되도록 자연식품 섭취를 하고 좋은 물을 많이 마신다. 섬유질과 미네랄을 충분히 섭취하여 당뇨병을 예방한다. 규칙적인 운동과 적당한 휴식을 취한다. 관리 과식을 삼가며 체중을 자주 달아본다. 정기적인 검사를 받는다. 반드시 의사의 지시에 따른다. 적당한 운동과 휴식을 취한다 감염증을 예방하고 조기 치료를 받는다. 당뇨 예방에 좋은 음식 음식 종류 곡류 현미, 찹쌀,보리,밀,콩,조,옥수수,메밀,팥,녹두,율무 등 씨눈 달린 곡류 어패류 연어,조기,고등어,미꾸라지 등 생선류 및 조개류 야채류 모든 산채류(두룹,죽순 등)엽채류(배추,상추등)과채류 (호박,토마토)등 버섯류 모든 버섯류(송이,표고,느타리 등) 해조류 모든 해조류(김,미역,다시마,해파리 등) 과일류 당이 적은 과일류 견과류 잣,호두,호박씨,땅콩,참깨,들깨 등 각종 씨앗류 그외 된장,콩나물,고추장,김치,두부,우거지 등 　 당뇨 예방에 해로운 음식 음 식 종류 인스턴트 식품 라면,햄버거,피자,통조림,커피,콜라,백설탕,합성조미료 등 절임 음식류 짜고 맵고 자극성 음식 동물성 지방 과다 섭취 금물

 

[당뇨병의 치료]

식이요법 당뇨병의 식사요법은 당뇨병 관리에 있어서 가장 기본적인 요소입니다. 그러나 당뇨병 환자는 인슐린이 부족하여 혈액 속의 포도당이 제대로 세포 속으로 흡수되지 못하므로 상승된 혈당을 조절하며 적절한 건강관리를 위해 식사관리가 필요한 것입니다. 그런데 음식을 많이 먹으면 혈당이 오른다고 해서 무조건 음식을 적게 먹는 것은 아닙니다. 혈당 조절과 좋은 영양 상태를 유지하기 위해서는 각 개인에게 알맞은 양으로 영양소를 고려하여 적당하게 섭취하는 것입니다. 당뇨에 좋은 식품들 중에서 번갈아 가며 여러 가지 식품을 조금씩 골고루 섭취하는 ‘자율형 식이요법’이 편리하며 오래 지속될 수 있습니다. 식이요법을 너무 강요하면 스트레스 받아 더욱 병을 악화시키므로 환자 본인이 알아서 행동하게 해야합니다. 또 금연,금주은 꼭 하셔야 합니다. 운동요법 당뇨병 관리 방법 중 운동요법은 식사요법이나 약물요법과 아울러 반드시 필요합니다. 운동을 함으로써 혈관이나 근육의 노화를 방지할 뿐만 아니라 당뇨병과 밀접한 관계가 있는 인슐린의 작용을 촉진시키며 비만을 막는데도 큰 몫을 하고 있습니다. 여기서 운동이라 하면 특수한 스포츠나 체조를 뜻하는 것이 아니라 일상생활에서의 육체적 활동 - 가정에서의 일, 마당쓸기, 산책 등을 말하며 몸을 써서 행하는 일 모두를 운동이라 볼 수 있습니다. 운동 할 때 가장 주의할 점은 저혈당입니다. 운동을 하다보면 근육에서 많은 양의 당을 사용하게 되고 저혈당의 증상으로 이어질 수 있습니다. 이러한 점을 맞기 위해 처음 운동하기 전에 혈당을 재보는 것이 좋습니다. 약물요법 인슐린 요법 인슐린이라는 췌장 호르몬은 소아병 당뇨환자, 고혈당증환자, 그리고 수술을 요구하는 환자,기타 감염증세가 심한 환자에게 흔히 사용되며 큰 효과를 거두고 있습니다. 그러나 인슐린 요법이 진행되면서 혈관 병변의 합병증으로 사망하는 예가 늘어나고 있습니다. 이는 췌장의 기본 기능을 둔화시켜 투약을 중단하게 되면 병을 더욱 악화되는 경우를 가지고 오기 때문입니다. 경구투약 요법 설폰요소제나 슬파닌 등의 경구 투약 혈당강하제는 췌장을 자극하여 인슐린을 강제로 분비하게 합니다. 그러나 그 자체가 합병증의 원인이 되며 장기 복용을 했을 때에는 신장,간장,위장, 심장 등에 치명적인 손상을 줄 수 있습니다. 즉 화학 물질 그 자체는 인체에 있어서 이물질인 것이며, 이물질의 장기적인 섭취로 인하여 오히려 만성 대사병이 생길 수 있기 때문입니다. 당뇨의 한방치료 -소당고 당뇨의 치료는 면역력을 극대화시키고 췌장의 인슐린 분비기능 및 혈당 조절 기능을 회복시키는 것이 근본적 치료법이 됩니다. 또한 초기에 혈당이 높다고 하여 혈당을 낮추기 위해 외부에서 인슐린을 공급해주면, 췌장의 자체적인 인슐린 생산기능은 점차 퇴화되어, 결국 일시적인 고혈당 증상이 당뇨병으로 고착화되어 버리는 우를 범하게 됩니다. 따라서 본원에서는 천연 면역 제재인 DY-789를 자체 개발하여 쓰고있는데 췌장의 인슐린분비 기능을 일깨어 주며 체내의 이상적 호르몬 대사 장애를 조화시키는 작용이 탁월합니다. 여기에 21C 첨단 의학인 파동의학을 겸하여 치료하면 인체의 고유한 에너지를 회복시키고 면역력을 극대화 시켜서 당뇨병 뿐 아니라 여러 가지 난치병도 치료할 수 있습니다.

 자료 : 신명 한의원