수류화개

찜질방 건강하게 즐기는 방법 날씨가 추워지면 따뜻한 찜질방 생각이 더욱 간절해진다. 하지만 찜질방이 누구에게나 좋은 곳일까? 좀더 건강하게 즐길 수 있는 올바른 찜질방 이용법을 소개한다. 찜질이 이로운 사람 vs 해로운 사람 찜질방의 황토, 맥반석, 게르마늄, 온돌 등에서 나오는 열은 경직된 ..

라이프(life)/레져 2009. 12. 17. 08:03

겨울철 사우나·찜질방 제대로 알고 즐기자! “목욕은 몸과 마음의 더러움과 슬픔을 녹여버리고, 깨끗하고 새롭게 다시 태어나는 침수의 체험을 하는 것이다. 소멸과 재생, 그것이 바로 목욕을 통한 회복의 진정한 의미라고 할 수 있다.” 미술사학자 이주은 이화여대 박물관 학예연구원은 영국의 화..

라이프(life)/헬스하기 2009. 2. 16. 08:56